Thérapie Cognitive Comportementale

Les thérapies cognitivo-comportementales sont des thérapies brèves qui appliquent les principes de la psychologie scientifique. Elles ont pour modèles les théories de l’apprentissage ainsi que les théories cognitives du fonctionnement psychologique, en particulier le modèle du traitement de l’information. Ces thérapies figurent parmi les plus aptes à comprendre et modifier le fonctionnement psychique d’un patient. Elles sont fréquemment recommandées dans la plupart des pathologies psychiatriques par la Haute Autorité de Santé française.

Une thérapie se déroule grâce à la collaboration active entre le patient et le professionnel, qui permet de comprendre au mieux le problème exposé et de choisir la technique thérapeutique la plus adéquate.